Dicas para Manter os Cabelos Saudáveis

Olá meninas, tudo bem? Hoje, ao invés de fazer um post completo sobre um determinado assunto, resolvi fazer uma lista com dezenas de dicas rápidas sobre diversos temas: cabelos, maquiagem, pele, etc. Algumas dicas podem ser novas para vocês, outras já conhecidas há tempos… mas que ficam como lembrete. Espero que gostem! 


1. Tenha uma alimentação saudável e diversificada, intensificando a quantidade de vitamina A.

2. Tome bastante líquido para manter os fios hidratados.

3. Antes de fazer escova ou chapinha, use cremes e silicones antitérmicos para proteger os fios.

4. Corte as pontas do cabelo a cada três meses.

5. Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e hidratantes com protetores solares.

6. Ao lavar os cabelos, evite a água quente, que abre a cutícula dos fios e provoca ressecamento.

7. Não esqueça de repor a queratina de seus cabelos!

8. Uma vez por semana, use shampoo anti-resíduos para fazer uma limpeza profunda.

9. Se possível, procure usar shampoo sem sulfato.

10. Para não quebrar os fios, evite dormir com os cabelos molhados.

11. Cabelos oleosos: lave diariamente para retirar o excesso de sebo e evitar a queda.

12. Para fortalecer e hidratar os fios, passe babosa. Deixe-a agir por 30 minutos. Lave normalmente.

13.Máscara para dar brilho: Bata no liquidificador uma maçã sem sementes e 1/2 copo de água. Após a lavagem dos fios, passe nos cabelos, massageando o couro cabeludo. Deixe agir por 30 minutos e enxágüe em seguida.